Nos massages

Massage californien

Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l’éveil du corps et de l’esprit.

Partant d’effleurages doux, enveloppants et relaxants, les manœuvres s’enchaînent et s’intensifient pour soulager des tensions plus profondes.

C’est un très bon massage contre le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil, il est également indiqué pour soulager les douleurs corporelles 

Idéal pour une découverte du massage bien être.

Ce massage se pratique à l’huile sur une table de massage.

Massage traditionnel indien dit Abhyanga

Le massage abhyanga est une des pratiques les plus anciennes de la médecine ayurvédique.

Que signifie Ayurveda ? Le mot est la conjonction de deux termes « Ayu » et « Veda » qui signifient vie et connaissance ou science.

Issue de la tradition du nord de l’Inde, cette médecine sacrée attribue au massage abhyanga des vertus qui dépassent le simple effet relaxant et tonifiant d’un massage.

Il est énergétique et alterne des mouvements fluides avec des chassées et des frictions. De ce fait, il améliore la circulation sanguine et lymphatique et participe ainsi à l’élimination des toxines. Il permet également de tonifier et relaxer les tissus musculaires.

Ce massage se pratiquant à l’huile chaude (généralement un mélange ayurvédique ou de l’huile de sésame) sur une table de massage.

Massage Future maman selon l’ayurvéda

Ce massage permet à la future maman de se délasser, de se détendre et d’apaiser les tensions liées à la grossesse. Spécialement conçu pour accompagner la femme enceinte à partir du 4ème mois de grossesse, le massage prénatal offre un vrai moment de détente et de réconfort, à la fois pour la maman mais aussi pour le bébé.

Du côté du fœtus, le massage prénatal développe ses capacités de perception : il entend les sons, ressent les caresses…une vraie bulle de douceur !

Ce massage se pratique à l’huile (au choix) sur une table de massage ou au sol.
Au cours de la séance, la cliente est allongée sur le côté.

Massage senior ou

« plume »

Issue de la médecine ayurvédique, le massage plume est un massage très doux, léger et énergétique. Il est particulièrement adapté aux personnes de + de 75 ans qui sont souvent plus fragiles, bien qu’il puisse convenir à un plus large publique.

Ce massage se pratique à l’huile (au choix) sur une table de massage confortablement calé dans des coussins.

Massage traditionnel Thaï

Vous êtes adeptes des massages rythmés qui soulagent les muscles tendus, stimulent la circulation sanguine, débloquent les flux énergétiques ? Vous allez adorer le massage thaï, un art du toucher qui a fait ses preuves depuis des millénaires. A base de points de pressions et d’étirements passifs, c’est un peu le “massage-yoga”. Vieux de 2500 ans, le massage Thaï ou Nuad BO-Rarn puise ses origines du Shiatsu et du massage Indien. Le massage traditionnel Thaï a pour effet de détendre, de régénérer, de libérer vos tensions et d’augmenter votre souplesse.

Ce massage se pratique au sol sur un futon dans une tenue confortable pour permettre à la personne de réaliser des mouvements de façon libre.

Réflexologie plantaire thaïe

La réflexologie plantaire thaïe associe des mouvements de massage et des points de pression au niveau de la voûte plantaire jusqu’en haut des cuisses.

Ce type de massage permet une profonde relaxation de tout le corps. Il aide au lâcher prise des tensions, évacue le stress et diminue les sensations de jambes lourdes.

Ce massage se pratique sur une table de massage et habillée, il faudra néanmoins prévoir une tenue confortable qui puisse être montée jusqu’aux genoux.

Massage Amma assis

Issu du Shiatsu, le massage Amma assis est un enchaînement précis, technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages.

D’une durée de 15 min, ce massage est court mais très efficace.

 Il procure instantanément un état profond de relaxation et de bien-être intérieur. Il soulage le stress, la fatigue, les tensions et douleurs musculaires. Cette pratique est appréciée pour les personnes travaillant en entreprises mais également durant les salons, les inaugurations et les anniversaires et mariages.

Ce massage est réalisé sur une chaise ergonomique sur laquelle la personne massée est assise.
Ce massage est pratiqué sur le dos, les hanches, la nuque, les bras, les mains et la tête.

Massage découverte

arties du corps les plus exposées aux tensions musculaires, le dos et les jambes nécessitent un massage régulier pour retrouver vigueur et force. Le massage dos-jambe optimise la décontraction musculaire par le biais d’effleurages et de pressions. Idéal pour apaiser les tensions de la vie quotidienne Ce massage se pratique à l’huile et sur table de massage.

Massage Lomi Lomi

Lomi veut dire masser, frotter, presser, pétrir, caresser. En hawaïen, lorsqu’une voyelle ou un mot sont répétés, cela indique une intensité et une importance particulières. C’est un magnifique massage complet du corps et du visage inspiré donc de la tradition hawaïenne – un massage venu des îles, bercé par la houle d’un océan infini et vivant . Il détend et vivifie, purifie et nourrit – un rituel de renouveau.

Dans la pratique, le soin dure environ une heure. Il se pratique sur table avec beaucoup d’huile. Il est travaillé essentiellement avec les avant-bras avec des mouvements qui rappellent le bercement des vagues

À tester absolument !

Massage minceur

Le massage « silhouette » est une combinaison du massage minceur et du massage drainant. Son but est d’éliminer efficacement les excès de cellulite, rendre souplesse et élasticité à la peau . Les mouvements viennent en profondeur casser les capitons graisseux présents dans l’hypoderme (couche la plus profonde de la peau ) ainsi que stimuler la circulation sanguine et lymphatique pour des résultats visibles dès le premier massage ! Un effet de peau plus ferme, perte de centimètres au niveau de la taille, des cuisses et des hanches, correction de l’aspect « peau d’orange » ….

Attention : Ce n’est pas un massage détente. Il peut être douloureux car très énergique

Ce massage se pratique à l’huile sur une table de massage.

Massage suédois

Les techniques du massage suédois ont été mises au point par un Suédois nommé Pehr Heinrick Ling (1776-1839), qui était à la fois un poète, un enseignant et un médecin. Elles étaient à l’origine destinées à optimiser la performance physique des athlètes. Cette méthode est un moyen efficace pour soulager en particulier les courbatures, mais également la tension musculaire . Sa technique de base est la percussion et ses mouvements s’appliquent généralement sur les tissus mous du corps, les articulations, les tendons et les muscles. Le massage suédois soulage la tension musculaire tout en améliorant la circulation du sang. Il procure une sensation de relaxation et de bien-être, et est donc un remède très utile contre l’anxiété, le stress, la dépression. L’efficacité de ce massage s’étend même jusqu’à l’élimination des acides lactique et urique, ainsi que de tous les autres types de déchets métaboliques dans le corps.

Ce massage se pratique sur une table de massage.

Massage balinais

L’orée des sens vous propose une escale à Bali Le massage balinais a vu le jour à Bali, en Indonésie. De par la situation géographique de son pays natal, c’est une pratique qui se situe à la croisée de deux cultures : inspiré de la médecine ayurvédique indienne et de la médecine énergétique chinoise, il est avant tout un massage qui vise à harmoniser le corps et l’esprit. Que ce soit sur le plan énergétique, émotionnel, ou psychologique, il permet un rééquilibrage des différentes fonctions du corps qui se libère ainsi de toutes les contrariétés accumulées sur la durée. L’énergie circulant à nouveau librement, la visée est une réconciliation entre le physique et le mental.

Ce massage se pratique sur une table de massage.

Massage japonais du visage

Le massage japonais du visage a un effet lissant et repulpant. Ce massage évolue avec des mouvements fluides plus ou moins appuyés. De l’huile végétale adaptée au soin du visage est utilisée . En préambule, une serviette chaude et humide est appliquée sur le visage pour l’apaiser et faciliter l’ouverture des pores de la peau . Quand le massage se fait plus profond les modelages et pétrissages profitent aux muscles qui se raffermissent . Le massage s’étend au cou, à la nuque et aux épaules . La deuxième phase comporte des points de shiatsu destinés à libérer les tensions.

Massage stretching

Un massage d’1h15 habillé dans une tenue confortable et sur table Un mélange de massage thaï avec des points d’accupression , de relaxation coréenne avec des balancements et vibrations et de yoga passif , le massage stretching va avoir des actions sur la mobilité articulaire, la correction du schéma postural et va libérer les tensions musculaires. Il va notamment : Détendre les tensions musculaires, Stimuler la circulation sanguine et lymphatique, Soulager courbatures et contractions, Détendre tendons et ligaments, Redonner souplesse aux articulations, Redonne l’élasticité au corps, Améliorer les postures, Éliminer les toxines et Prévenir les déchirures musculaires.

Massage Shirotchampi

Un massage issu de l’ayurvéda qui signifie littéralement «massage de la tête » Alternance de mouvement doux et toniques, il vise à pacifier le mental,libérer les tensions, agit sur le sommeil, la concentration, il permet également de dégager les sinus, stimuler la peau du cuir chevelu et agit que le stress et les maux de tête .. Il peut se pratique comme un massage unique : assis et habillé, il suffira de dégager le buste ou en complément d’un autre soin comme le massage Ayurvedique par exemple !